冬日滋补正当时—老鸭汤的八大经典做法及养生秘诀 冬季老鸭汤的做法大全
老鸭汤的冬季养生价值冬季是进补的黄金时节,而老鸭汤凭借其温润滋补的特性,成为南北家庭餐桌上的常客,中医理论认为,鸭肉性凉味甘,归脾...
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1、材料:面条、猪肉丝、豆芽、青菜、香菇、姜、葱、蒜,调料:酱油、盐、料酒、豆瓣酱、辣椒酱、胡椒粉、鸡精。
2、将面条放入沸水中煮熟,捞出沥干水分待用。
3、锅中烧热油,爆香姜末、葱花和蒜茸,加入猪肉丝炒熟,再加入香菇丝和豆芽炒匀。
4、加入适量的水,煮开后加入酱油、盐、料酒、豆瓣酱和辣椒酱调味。
5、将青菜放入面条汤中,煮至青菜变软后,加入胡椒粉和鸡精调味。
6、将面条和汤料一起装盘,撒上葱花即可食用。
1、材料:冷面、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、葱、蒜泥、姜末、芝麻酱、辣椒油、醋、盐、胡椒粉。
2、将冷面放入沸水中煮熟,捞出沥干水分备用。
3、将黄瓜切丝,鸡蛋切片,火腿肠切丝备用。
4、将蒜泥、姜末、芝麻酱、辣椒油、醋和盐混合成调味汁。
5、将冷面放入碗中,加入调味汁拌匀,再加入黄瓜丝、鸡蛋丝和火腿肠丝。
6、锅中烧开水,将冷面烫一下,捞出沥干水分放在碗中。
7、撒上葱花和胡椒粉,淋上辣椒油即可食用。
家常热汤冷面是一道美味营养的佳肴,既可以用热汤面作为主食,也可以冷面作为晚餐的主食,可以根据自己的口味调整调味汁的用量,制作热汤面时需要注意面条煮熟后要沥干水分,以免影响口感,而冷面则需要烫一下再放入调味汁中,这样才能保证冷面的口感和卫生,家常热汤冷面是一道简单易学,营养美味的家常美食,适合各个季节食用,希望大家能够尝试制作,享受美食带来的乐趣!
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