冬日滋补正当时—老鸭汤的八大经典做法及养生秘诀 冬季老鸭汤的做法大全
老鸭汤的冬季养生价值冬季是进补的黄金时节,而老鸭汤凭借其温润滋补的特性,成为南北家庭餐桌上的常客,中医理论认为,鸭肉性凉味甘,归脾...
扫一扫用手机浏览
酸汤是家常菜中非常受欢迎的一道菜品,它酸辣可口,开胃健脾,非常适合食欲不振的人食用,本文将介绍几种家常酸汤的做法大全,让您可以根据自己的口味和喜好来制作美味的酸汤。
材料:
1、西红柿500克
2、葱花、蒜末适量
3、盐、鸡精、胡椒粉适量
4、米醋、香油适量
5、清水适量
步骤:
1、将西红柿切成小块备用。
2、锅中加入适量油,放入葱花和蒜末炒香。
3、加入西红柿块,翻炒至软烂。
4、加入适量清水和盐、鸡精、胡椒粉调味,煮沸后煮5分钟。
5、加入米醋,搅拌均匀。
6、淋上香油,撒上葱花即可。
材料:
1、嫩豆腐500克
2、蘑菇适量
3、鸡蛋清1个
4、葱花、蒜末适量
5、盐、鸡精、胡椒粉适量
6、米醋少许
步骤:
1、将豆腐切成小块,蘑菇切片备用。
2、鸡蛋清打散备用。
3、锅中加入适量油,放入葱花和蒜末炒香。
4、加入蘑菇片煸炒至软。
5、加入适量清水和盐、鸡精、胡椒粉调味,煮沸后煮5分钟。
6、加入豆腐块,轻轻拌匀,煮至豆腐熟透。
7、淋上少许米醋,撒上葱花即可。
材料:
1、猪肉末适量
2、金针菇适量
3、豆芽适量
4、青蒜适量
5、葱花、蒜末适量
6、生抽、老抽、料酒适量
7、盐、鸡精、胡椒粉适量
8、米醋少许、淀粉少许、食用油适量
步骤:
1、将金针菇和豆芽洗净备用,青蒜切段备用,猪肉末加少许淀粉和食用油拌匀备用,金针菇和豆芽焯水备用,葱花和蒜末爆香备用,将生抽、老抽、料酒、盐、鸡精和胡椒粉混合备用,米醋少许备用,将锅加热后加入食用油,放入葱花和蒜末爆香,加入肉末煸炒至熟透后加入混合好的调料翻炒均匀后盛出备用,将焯水后的金针菇和豆芽放入锅中,加入适量的清水煮沸后加入炒好的肉末,再加入米醋少许即可出锅,撒上青蒜即可享用,酸汤肉末鲜美可口,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜品,四、番茄金针酸汤面做法:材料:番茄1个、金针菇1把、龙须面一份、鸡蛋清1个、小青菜3颗调料:盐、白胡椒粉、香醋做法:1.番茄切丁,金针菇去根洗净,小青菜洗净备用;2.鸡蛋清打散备用;3.锅中放少许油,将番茄煸炒至软烂;4.加入清水烧开;5.放入面条煮熟;6.放入金针菇和小青菜;7.调入盐、白胡椒粉和香醋搅拌均匀;8.将鸡蛋清淋入锅中;9.将汤汁搅匀;10.搅匀后即可出锅装盘食用,五、酸辣土豆丝酸汤做法:材料:土豆2个(约300克)、青红椒各半个调料:干辣椒3颗(切段)、花椒10颗(麻味)、盐2茶匙(10克)、白醋2茶匙(10ml)、鸡精少许做法:1.土豆去皮洗净切细丝,放入水中冲洗掉多余淀粉,沥干水份备用;青红椒切丝备用;2.锅中放少许油,放入干辣椒段和花椒炒出香味;3.倒入土豆丝煸炒至变色;4.调入盐和白醋继续翻炒均匀;5.最后放入青红椒丝和少许鸡精拌匀即可出锅装盘,六、番茄酸汤肥牛做法:材料:肥牛片250克、金针菇1把、青蒜叶
发表评论