糖醋肉的做法

admin 10个月前 (07-07) 61 0

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糖醋肉是一道非常受欢迎的中国菜肴,其酸甜可口、肉质鲜嫩的特点深受广大食客的喜爱,我们将为大家详细介绍糖醋肉的做法,从准备食材到烹饪步骤,都会一一呈现。

糖醋肉的做法
(图片来源网络,侵删)

食材准备

1、主料:猪里脊肉

2、调料:白糖、白醋、生抽、老抽、料酒、姜末、淀粉、盐、胡椒粉

制作过程

1、将猪里脊肉切成薄片,加入适量盐、胡椒粉、料酒,腌制15分钟左右,以便入味。

2、准备一个碗,将白糖、白醋、生抽、老抽、料酒、姜末混合在一起,制成糖醋汁备用。

3、将腌制好的肉片沾上淀粉,放入油锅中炸至金黄色,捞出沥干油份备用。

4、锅中留底油,将调制好的糖醋汁倒入锅中,煮沸后倒入炸好的肉片,快速翻炒均匀,使肉片均匀裹上糖醋汁。

5、装盘,撒上一些葱花作为装饰。

制作小贴士

1、切肉片时要尽量切薄,以便炸制时肉片能炸得均匀,口感更好。

2、淀粉要裹得均匀一些,这样在炸制时肉片能保持形状,不会粘连。

3、煮糖醋汁时要根据个人口味适量调整糖和醋的比例,以达到酸甜适中的口感。

4、炒肉片时要迅速翻炒,以免肉片变硬影响口感。

营养价值及食用建议

1、糖醋肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。

2、食用建议:适量食用,搭配蔬菜食用更健康;由于糖醋肉含糖较多,糖尿病患者应少量食用。

其他口味选择

1、除了传统的糖醋口味,还可以尝试其他口味,如酸辣糖醋肉、咖喱糖醋肉等,以满足不同食客的需求。

2、在制作其他口味糖醋肉时,只需将糖醋汁的调制方式做适当调整即可。

制作糖醋肉并不困难,只要按照我们提供的步骤和贴士操作,就能做出美味的糖醋肉,这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合各种场合、各种人群的佳肴,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能为餐桌增添不少色彩,希望大家都能够尝试制作糖醋肉,享受美食带来的乐趣!

注意事项:

1、炸制肉片时火候不宜太大,以免外焦里生。

2、煮糖醋汁时火候要掌握好,以免糖烧焦产生苦味。

3、烹饪过程中要注意安全,避免烫伤等意外情况。

4、食材准备要齐全,各种调料和食材要保证质量,以保证菜品口感和营养价值。

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