百合银耳汤,一碗润透秋冬的养生智慧 百合银耳汤的做法
【开篇】"咕嘟咕嘟"的陶罐里,一朵银耳舒展着晶莹的裙裾,与素白的百合在清波中起舞,这道传承千年的养生甜汤,在蒸汽氤氲间讲述着东方药...
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今天分享一道简单的家常菜美食,营养丰富又健康,好吃又下饭,平常没做过饭的人一看就能学会,因为这道菜炒起来太简单了,一起学习吧,
准备食材,
油菜1把,鸡蛋3-4个,葱蒜,喜欢吃辣可以加两个小米辣,
配料准备,
食用油,盐,十三香,
烹饪方法,
1、油菜去根部,切段,放入盆中清洗干净控干水分备用,
2、葱蒜切片备用,
3、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用,
4、起锅烧油,油温五成热,倒入鸡蛋液,两面定型后盛出备用,
5、起锅烧油,油温起来,倒入葱蒜炒出香味,然后倒入油菜,翻炒至油菜断生,倒入炒好的鸡蛋,加入盐,十三香,翻炒均匀即可出锅装盘了,
做法是不是非常的简单呀,用料也是比较的简单,快点试试吧,
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