一碗暖胃又滋补的塘虱汤,从选材到熬制的养生全攻略 塘虱煲汤的做法
塘虱鱼的前世今生在岭南地区的菜市场里,总能见到一种形似鲶鱼的淡水鱼——塘虱,这种学名为胡子鲶的底栖鱼类,因其下颌长着标志性的四对触...
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粤菜,作为中国四大菜系之一,以其独特的烹饪技艺和丰富的食材闻名于世,本文将为大家介绍几道家常粤菜的做法,让您在家也能品尝到正宗的粤菜美食。
白切鸡是广东非常经典的一道家常菜,以其鲜嫩的口感和独特的调料而受到广泛喜爱。
食材:
1、整鸡一只(约1.5公斤)
2、姜片、葱段适量
3、盐、料酒、清水适量
做法:
1、鸡去内脏,洗净后用盐和料酒涂抹鸡身,腌制片刻。
2、锅中加入清水,放入姜片、葱段,烧开后放入整鸡,用中小火煮至鸡熟(约需20-30分钟)。
3、煮熟的鸡捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分,斩成块状。
4、调料:将姜末、蒜末、生抽、香油、辣椒油等调料混合,淋在鸡块上即可。
清蒸鲈鱼是广东人非常喜欢的一道菜,以其鲜美的口感和简单的做法而受到喜爱。
食材:
1、鲈鱼一条(约500克)
2、葱丝、姜丝适量
3、生抽、料酒、盐、色拉油适量
做法:
1、鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状。
2、在鱼块上撒上盐、料酒和生抽,腌制片刻。
3、将腌制好的鱼块放入盘中,撒上葱丝、姜丝。
4、锅中加水烧开,将鱼盘放入锅中,用中小火蒸约8-10分钟。
5、蒸好的鱼取出,淋上色拉油和生抽即可。
蚝油牛肉炒饭是一道色香味俱佳的粤菜家常美食,其口感丰富,营养丰富。
食材:
1、牛肉丁适量
2、米饭适量
3、蚝油、生抽、盐、色拉油适量
4、青豆、胡萝卜丁适量(可根据个人口味添加)
做法:
1、牛肉丁用生抽和色拉油腌制片刻备用。
2、热锅凉油,将腌制好的牛肉丁炒至变色后盛出备用。
3、锅中加入米饭翻炒均匀,加入青豆和胡萝卜丁继续翻炒。
4、在米饭中加入蚝油、盐调味,翻炒均匀后加入炒好的牛肉丁。
5、翻炒均匀后即可出锅。
三道粤菜家常菜做法简单易学,食材易购,适合家庭日常烹饪,白切鸡的鲜嫩口感和独特调料让人回味无穷;清蒸鲈鱼的鲜美口感让人流连忘返;蚝油牛肉炒饭的丰富口感和营养价值让人爱不释手,希望大家在家的厨房里也能做出正宗的粤菜美食,享受美食带来的快乐。
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