,简单做菜食谱大全,轻松掌握家常美食的烹饪技巧

admin 8个月前 (10-03) 42 0

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在快节奏的现代生活中,越来越多的人开始追求简单、快捷的烹饪方式,简单做菜食谱大全应运而生,旨在帮助大家轻松掌握家常美食的烹饪技巧,本文将为大家介绍一系列简单易学的菜谱,让您在繁忙的生活中也能享受到美食的乐趣。

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(图片来源网络,侵删)

蔬菜类菜谱

1、番茄炒蛋

材料:番茄、鸡蛋、盐、油

做法:

(1)将番茄切成块状备用;

(2)打散鸡蛋,加入适量盐搅拌均匀;

(3)热锅加油,倒入鸡蛋液,翻炒至凝固;

(4)加入番茄块,翻炒均匀即可。

2、蒜蓉西兰花

材料:西兰花、蒜末、盐、油

做法:

(1)将西兰花洗净,切成小朵备用;

(2)热锅加油,爆香蒜末;

(3)加入西兰花,翻炒至断生;

(4)加入适量盐,翻炒均匀即可。

肉类菜谱

1、糖醋里脊肉

材料:猪里脊肉、糖、醋、生抽、淀粉、盐、油

做法:

(1)将猪里脊肉切成条状,用淀粉抓匀;

(2)热锅加油,将里脊肉炸至金黄色,捞出备用;

(3)锅中留底油,加入糖、醋、生抽、盐,煮成糖醋汁;

(4)将炸好的里脊肉倒入糖醋汁中,翻炒均匀即可。

2、红烧肉

材料:五花肉、生抽、老抽、糖、姜片、葱段、八角、盐、水

做法:

(1)将五花肉切成块状,焯水去血沫;

(2)热锅加油,放入姜片、葱段爆香;

(3)加入五花肉煸炒至微黄色;

(4)加入生抽、老抽、糖、八角,翻炒均匀;

(5)加入适量水,煮至肉烂软,加入盐调味即可。

海鲜类菜谱

1、清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼、葱丝、姜丝、盐、料酒、蒸鱼豉油、油

做法:

(1)将鲈鱼去鳞去内脏,洗净备用;

(2)在鱼身上划几刀,撒上葱丝、姜丝、盐和料酒,腌制片刻;

(3)将腌制好的鱼放入蒸锅中,蒸熟后取出;

(4)淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,烧热油后浇在鱼身上即可。

2、虾仁炒蛋清

材料:虾仁、蛋清、盐、油、葱花

做法:

(1)将虾仁洗净备用;蛋清打散备用;热锅加油,放入虾仁煸炒至变色;将炒好的虾仁倒入蛋清中,加入适量盐搅拌均匀;热锅加油,倒入蛋清虾仁液,翻炒至凝固即可,五、主食类菜谱1. 番茄肉酱意面材料:意面、番茄酱、猪肉末、洋葱末、盐、黑胡椒碎做法:(1)将意面煮熟备用;(2)热锅加油,放入洋葱末爆香;(3)加入猪肉末煸炒至变色;(4)加入番茄酱和适量水,煮成浓稠的肉酱;(5)将煮好的意面倒入肉酱中,加入盐和黑胡椒碎调味即可,2. 煎饺材料:饺子皮、馅料(可根据个人口味选择)、油做法:(1)将饺子皮包入馅料;(2)平底锅加油,将饺子煎至两面金黄色即可,六、甜品类菜谱1. 水果沙拉材料:水果(如苹果、香蕉等)、酸奶沙拉酱做法:(1)将水果洗净切块备用;(2)将水果块放入碗中;(3)淋上酸奶沙拉酱即可,2. 红枣山药粥材料:红枣、山药、大米、水做法:(1)将红枣和山药洗净切块备用;(2)将大米和水放入锅中煮成粥;(3)加入红枣和山药块继续煮至熟软即可,七、结语简单做菜食谱大全为大家提供了多种

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